کنسرو و کمپوت

افرادی که دارای خون غلیظ و یا دارای دستگاه گردش خون ضعیف می باشند میتوانند با مصرف کمپوت آناناس وآناناس تازه، خون را صاف و رقیق و از لخته شدن آن جلوگیری نمایند., کسانی که مبتلا به یبوست هستند یا اینکه به دلیل مصرف مواد غذایی بدون فیبر به این مشکل زیاد بر می خورند میتوانند با مصرف آناناس به عنوان یک ماده غذایی فیبر دار بر این مشکل غلبه نمایند., کمک به هضم مناسب غذا در نتیجه بهبود وضعیت سیستم گوارش است. فیبر موجود در این محصول باعث می شود تا دیگر مواد غذایی بهتر هضم گردند, وجود ترکیبات بی نظیری چون فیبر،منگنز،مس، ویتامینC و ویتامین B در آناناس باعث می شود تا مصرف این محصول برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری ها موثر عمل کند., وجود خاصیت ویتامین سی و آنتی اکسیدانی آناناس باعث شده است تا برای افرادی که غلظت خون دارند مناسب باشد, یکی دیگر از خواص کمپوت آناناس خاصیت آنتی اکسیدانی این محصول است. بروملین موجود در آناناس کاهش‌دهنده التهاب، گلودرد، آرتروز و نقرس و… نیز مفید می باشد.